（节目来源于千龙）运动时该穿什么样的鞋真的不重要吗？相信不少人有这样的经验：运动后脚部起泡，甚至发炎。这都是穿了不合适的运动鞋所导致的。因此进行不同的运动，应选择适合的运动鞋，因为不同运动对于运动鞋的避震、防滑、弯折性能都有不同的需求。好的运动鞋具备吸震、防滑、吸汗、护足的功能，除了能提高运动时的表现，也能降低受伤的机会。