（节目来源于千龙）由内而外的美丽才是真的美丽，相信吗？美人是睡出来的，会睡觉的女人美到老。光滑、红润、富有弹性的皮肤，有赖与皮肤真皮下组织微血管的充足营养供应。皮肤微血管畅通时，皮肤红润光泽；反之，则颜色晦暗，或显得苍白缺乏营养，以致皮下细胞迅速衰老、出现皱纹，甚至变粗糙。